czwartek, 20 listopada 2008

ZARABIAJ NAWET 15.000 ZŁ MIESIĘCZNIE PRZECZYTAJ WARTO!!!

Kasa dla każdego!!

Przeczytaj wszystko dokładnie!!!

Dodano: 18.11.2008
Przeczytaj !!! Jestem bardzo pozytywnie tym zaskoczony.:)) Gdyby tak nie było to bym tego nie pisał..i nie robił.

Przeczytaj!!

Poświęcając 10 minut DZIENNIE Zarób 15 000 zł w miesiąc!!! Ta strona zarobi dla Ciebie 15000 zł!!! Zamykając ją "wyrzucasz" 15000 zł. Przeczytaj tę stronę do końca, a gwarantuję, że nie pożałujesz!!! Nie zmarnuj swojej szansy!!! Nie przejmuj się, że tekst jest trochę długi! Warto przeczytać!!! To nie żaden żart!!!
Nie wierzysz? To oczywiste, kto da 15000 zł za nic? A jednak. Po pierwsze nie za nic, bo wkład wynosi 5 zł po drugie potrzebujesz troszkę pracy, dosłownie 20 - 30 minut jednorazowo (np. dziś albo jutro!). Zarobisz jak każdy, kto bierze w tym udział ok. 15000 zł w okrągły miesiąc! (ja dokładnie zarobiłem 25435 zł w miesiąc, bo poświęciłem 3 godzinki, a nie 30 minut! Opłacało się.).


Ten sposób wymyślił Roberto T. Kiyosaki - najbogatszy inwestor na świecie, który w dodatku nie ma pracy ... I tak się rozeszło aż trafiło do mnie i do Ciebie! Opowiem jakie to łatwe i proste, ale jeśli nie masz teraz 5 minut żeby spokojnie o tym przeczytać, zapisz tą stronę i wróć kiedy będziesz mieć czas :) Tak więc pomyśl czy warto się troszkę zaangażować zanim pochopnie "wyrzucisz" tyle forsy (co miesiąc 15000 zł lub więcej). To zależy od Ciebie. Gdy opowiedziałem o tym kolegom, wyśmiali mnie... A jednak wziąłem w tym planie udział. Moi znajomi wyciągnęli się jak zobaczyli moje konto, a mówiłem od razu wejdźcie w to, wiadomo nawet znajomi czasami są nieufni. Hehe, teraz się z tego śmieją. Jak sobie przypomnę ich miny, jak opowiadali o tym gdy zajrzeli na konta. Zresztą mi też gęba opadła jak zobaczyłem konto! A moje konto wciąż rosło i dalej rośnie. Jak tak dalej pójdzie zostanę milionerem z jednego internetowego biznesu - czy jest to możliwe?! Nawet teraz jak to pisze, dziwi mnie ile osób musi ciężko pracować by utrzymać dom, swoje dzieci lub po prostu zbiera na kino lub komputer. Dziękuję teraz temu, kto wysłał mi tą wiadomość i przedstawił mi ten pomysł, dziękuję że nakłonił mnie do tego, aby zrobić jeden mały skok w bok od szarego życia i zainwestować pieniądze po to by włożone - pracowały dla mnie - a nie ja na te pieniądze. Nigdy nie zarobiłem mniej niż 14 000zł z każdej okazji.


Teraz udowodnię Ci, iż jest to LEGALNY BIZNES!!! Nie potrzebujesz niczego sprzedawać! Nie potrzebujesz rozmawiać o tym z przyjaciółmi, rodziną lub z nikim innym (chyba, że chcesz). W dodatku, jeśli jesteś nieśmiały(a) to problem masz z głowy - bo nie musisz mieć bezpośredniego kontaktu z drugim człowiekiem. Ktokolwiek, kto trzyma rękę na pulsie może osiągnąć sukces i wzbogacić się o kilkadziesiąt tysięcy złotych. Jeśli wierzysz, że każdy ma swoje pięć minut to po prostu zrób krok po kroku tak jak jest to napisane poniżej! To Twoja szansa na zmianę Twojej przyszłości! To jest NAJTAŃSZA, NAJSZYBSZA I NAJPROSTSZA droga do zarobienia prawdziwych pieniędzy przez Internet w tak KRÓTKIM czasie.
OK. to zaczynamy, bo się rozgadałem. Ten program działa i nieważne z jakiego kraju jesteś albo w jakim przebywasz. NIE ważne ile masz lat. I na dodatek NIE będziesz potrzebować specjalnej wiedzy lub talentu. NIE będziesz przeglądał stron internetowych, NIE będziesz nigdzie dzwonić, klikać w bannery, lub SPAMować, NIE będziesz także płacić za reklamy itp. Wszystko czego potrzebujesz to: - Konto w banku (najlepiej z możliwością obsługi przez Internet, ale nie koniecznie), - Około 20-30 minut twojego czasu jednorazowo! Jeżeli masz chociaż 13 lat, to możesz założyć swoje własne konto w banku. Nie wierzysz? Proponuję Ci mBank. Wejdź na
http://www.mbank.com.pl i znajdź ofertę izzyKonto. Zobaczysz, że mając zaledwie 13 lat możesz mieć już własne prawdziwe konto w banku.


KROK 1: Niezaprzeczalne prawo natury jest takie, że żeby zarobić musisz dać coś od siebie! Więc pierwsze, co musisz zrobić, to zainwestować TYLKO 5 ZŁ. Jak mówi Robert T. Kiyosaki- "jesli nic nie zainwestujesz - nic większego nie zyskasz!". Im szybciej zainwestujesz, tym szybciej zaczniesz zarabiać z powiększającą się rzeszą ludzi! Tak więc, przelej 5 zł na PIERWSZE znajdujące się poniżej konto bankowe z notką mówiącą (tytułem): "Proszę, dodaj mnie do swojej listy mailowej. Mój e-mail xxx@yyy.pl" Gdzie xxx@yyy.pl to Twój adres e-mail!! Pamiętaj o podaniu swojego adresu e-mail!!
CHCĘ, ŻEBYS WIEDZIAŁ (A), ŻE JEST TO PO TO, ABY UTRZYMAĆ TEN PROGRAM LEGALNYM! To naprawdę proste!!! Gdy przelejesz 5zł na pierwsze konto z poniższej listy, to możesz już się szeroooko uśmiechnąć :). Nie wiem czy wiesz, ale już czerpiesz z tego programu wielkie korzyści. Nawet nie zdajesz sobie z tego sprawy. Oto obecna lista (dobrze jest podać bank):

1. Nr konta: 27 2030 0045 1140 0000 0024 6730
2. Nr konta: 27 2030 0045 1140 0000 0024 6730
3. Nr konta: 27 2030 0045 1140 0000 0024 6730
4. Nr konta: 27 2030 0045 1140 0000 0024 6730

5. Nr konta: 27 2030 0045 1140 0000 0024 6730



PAMIĘTAJ!!! Wpłać 5 zł na konto nr 1 i jako nazwę odbiorcy wpisz "xxx" ze względu na ochronę danych, a jeżeli dobrze przepiszesz numer konta, to pieniądze i tak dojdą!!!


KROK 2: Gdy już przelałeś 5 zł na konto znajdujące się na 1. miejscu listy (wraz z Tą dodatkową notką - > TO BARDZO WAŻNE!!!), następną rzeczą, którą musisz zrobić, to zrobić kopię tej strony (tekstu na niej zawartego), później konto nr 1 skasuj, a na dole (na 5. miejscu) dopisz numer swojego konta, przesuwając konta nr 2, 3, 4, 5 do góry. NIE WPISUJ SWOJEGO NUMERU > KONTA NA 1. POZYCJĘ, PONIEWAŻ SAM NA TYM STRACISZ (CZYTAJ DALEJ). NIE BĄDZ ZACHŁANNY!!! Robisz to wszystko po to, by wysłać ten cały tekst ponownie (korzystając z twojej książki mailowej albo reklamować na swojej stronie WWW - tak jak ja zrobiłem) do np. 40 osób (zapamiętaj, że 40 osób to dobra liczba do wzbogacenia się, ale możesz zareklamować to w darmowy sposób w Internecie, przez co więcej ludzi to zobaczy i możesz więcej zarobić!!!


POTRZEBUJESZ DOWODÓW? Tutaj są przykładowe 4 osoby, oczywiście NIE są to wszystkie, które brały udział w tym programie i które zainwestowały nic innego jak 5 zł i 30 minut swojego czasu.


"Jaki wspaniały plan! Zrobiłem wszystko co mi poradziliście z jakieś 3 tygodnie temu i co prawda nie udało mi się uzbierać 15 000 o których mówiliście, ale te 9 135zl tez mnie powaliły, a jest jeszcze tydzień!!" Tomasz Watorek, Warszawa
"Cześć. Tu Justyna! No cóż, co mogę powiedzieć? DZIĘKUJĘ BARDZO BARDZOOO MOCNO wysłałam 40 maili tak jak mówiliście i w sumie zapomniałam o calej tej sprawie bo tak naprawdę nie wierzyłam w to, a te 5 złotych to jeszcze nikogo nie uratowało. Ale jak zobaczyłam moje konto po kilku tygodniach to się załamałam!!!!! W tym dobrym znaczeniu! Było tam prawie 15 000 złotych!!! I jak ja to teraz wydam tak szybko? Przecież za kolejnych 30 dni będę mieć tego więcej!!! Dziękuje jeszcze raz!!!!" Justyna Tojan, Strzelce Opolskie
"Byłem zaskoczony kiedy zobaczyłem moje konto!! Przez 3 tygodnie na moim koncie znalazło się 9 440zl. Na początku myślałem, że to jakiś błąd wkradł im się do kompów. Ale potem wypłaciłem pieniądze i kupiłem sobie super kompa!!! Nareszcie!!! Dzięki, dzięki, dzięki!!!" Ryszard Bodler, Gdańsk
"Mam 14 lat i wziąłem udział w tym planie (dla ścisłości mam konto w banku od 13 lat), powysyłałem maile, zrobiłem stronę i ogólnie zapomniałem o tym. Po miesiącu sprawdzałem w Internecie stan mojego konta i normalnie spadłem z krzesła. Na moim koncie było 12725 zł (byłem wtedy tak podniecony, że zapomniałem dokładnie ile było wtedy kasy na koncie). Bardzo, bardzo dziękuje!!!!!!!" Marcin Kosztyń, Białystok

Kilka miesięcy temu każdy z tych ludzi robił dokładnie to samo, co Ty teraz w tej chwili, czytał to i się zastanawiał. A tutaj troszkę matematyki : Kiedy wyślesz swoje maile (lub rozpowszechnisz tą stronę w inny sposób, będziesz na 5 miejscu listy. To najlepsza pozycja po to by zarobić poważne pieniądze! Żaden inny program nie daje tak wysokich i realnych pieniędzy z różnych powodów, które wytłumaczę poniżej. Jak długo będziesz wysyłać tę wiadomość do ludzi, którzy będą zainteresowani programem, możesz spodziewać się, że średnio odpowie na nie 25% ludzi. Ale bądźmy bardziej pesymistyczni i dajmy na to, że tylko 12,5%, dla utrudnienia. Gdy wyślesz 40 maili do różnych osób, możesz spodziewać się, że 5 z nich zrobi dokładnieto, co Ty (12,5% z 40= 5). Ale tym razem twój numer konta przesunie się na 4 pozycję. Wtenczas już będzie o tym > programie wiedziało 200 osób (5 x 40). Z tych 200 ludzi udzieli się 25 (12.5% z 200=25), więc dalsze 1 000 maili (25 > x 40), podniosą Twój numer konta na 3 pozycje. Z tych 1 000 ludzi, możesz spodziewać się, ze udzieli się > 125 osób (12.5% z 1000=125), więc dalsze 5000 maili (125 x 40) podniesie Twoje konto na 2 pozycje w liście. A z tych 5 000 ludzi, możesz spodziewać się 625 osób, które się udziela (12.5% z 5000=625), więc kolejne 25 000 osób (625x40) podniesie TWÓJ NUMER KONTA NA 1 POZYCJĘ!!! I teraz, z 25 000 ludzi, możesz spodziewać się, ze 3125 z nich odpowie (12.5% z 25 000=3 125). A w tym czasie to Ty będziesz na 1 miejscu!!! Więc dostaniesz: 15 625 złotych!!! (3125 x 5zł). Więc, gdy Twój numer znajdzie się na 1 pozycji przez kolejne kilka dni, to będzie Twój czas na to, by zbierać pieniądze! Przez serie 30 dni, te pieniądze będą wysłane przez kilka tysięcy ludzi tak jak Ty to zrobiłeś!!! Powodzenia! PROSZĘ, nawet jeśli się nie zdecydowałeś (-aś) jeszcze, nie wyrzucaj tej wiadomości. DOBRZE CI RADZĘ!!! Mało kto wierzy, że można tyle zarobić, ludzie są bardzo sceptycznie nastawieni do takich spraw, ale to jest naprawdę realne, a te 5 zł "zaryzykować" to nie dużo. Dlaczego w cudzysłowie? Bo jeżeli zrobisz to co było napisane wyżej, nie ma żadnego ryzyka! Tylko zyski! Zachęcam Cię jeszcze raz do wzięcia udziału w tym wspaniałym planie! Na pewno nie pożałujesz!!! Pamiętaj to tylko 5zł.

Dodano: 18.11.2008
Trochę ponad miesiąc temu wpłaciłem 5zł, propaguję to przez tą stronę i inne serwisy ogłoszeniowe, e-mail, fora, bloga...i stwierdzam, że to na prawdę działa!!! Na moim koncie codziennie po kilka, kilkanaście 5-cio złotówek:))) Jestem super pozytywnie tym zaskoczony.:)) Gorąco zachęcam! Ryzyka zero.

Więc jeszcze raz w skrócie:

1. Wysyłasz 5 zł na konto nr 1 podając w nazwie: xxx, a w tytule wpisujesz notkę: ,,Proszę, dodaj mnie do swojej listy mailowej. Mój e-mail xxx@yyy.pl" Gdzie xxx@yyy.pl to Twój adres e-mail!! Pamiętaj o podaniu swojego adresu e-mail!!
2. Robisz kopię tego tekstu.
3. Kasujesz konto nr 1, pozostałe przesuwasz do góry, a na 5-tym miejscu wpisujesz numer własnego konta i rozpowszechniasz tekst wysyłając go jako e-mail do jak największej ilości osób, lub rozpowszechniasz przez strony www, fora, blogi, serwisy ogłoszeniowe...
4. Cieszysz się kasą!!!

niedziela, 16 listopada 2008

Stek z polędwicy

R. Andrasik
Normatyw surowcowy na 4 porcje:
  • 4 plastry polędwicy wołowej
  • 2 łyżki oleju do smażenia
POLEWA:
  • 5 łyżek oliwy po 1/2 łyżeczki majeranku i tymianku
  • 3 łyżki musztardy z ziarnami gorczycy
  • 3 łyżki oliwy
  • pieprz
  • sól
Technika wykonania:
POLEWA:
  • składniki połączyć i dobrze wymieszać.
  • Zalewą polać mięso, tak by dokładnie je przykryła.
  • Odstawić na ok. 2 godz.
  • Na patelni dobrze rozgrzać olej, smażyć steki około 4–5 minut z każdej strony.
  • Doprawić solą, oprószyć pieprzem.
  • Marynatę zagotować, dodać masło, odparować. Sosem polać mięso.
  • Podawać z frytkami i zieloną sałatą.

Kurczak po włosku



Normatyw surowcowy na 4 porcje:
  • 4 filety z kurczaka
  • 1 papryka czerwona
  • puszka pomidorów
  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • garść czarnych oliwek
  • rozmaryn suszony
  • sól, pieprz
  • 200 ml czerwonego wina
  • oliwa do smażenia
Technika wykonania:
  • Filety pokroić na duże kawałki, posolić, popieprzyć i usmażyć na rumiano na oliwie.
  • Na głębokiej patelni zeszklić posiekaną cebulę z czosnkiem na oliwie.
  • Dodać pokrojoną paprykę, wino, puszkę pomidorów i dusić 10 minut. Po tym czasie dorzucić oliwki, rozmaryn, sól, pieprz. Po chwili dodać kurczaka.
  • Zagrzać kurczaka.
  • Podawać np. z makaronem i gotowanymi brokułami.

czwartek, 13 listopada 2008

Pieczony filet z indyka

Pieczony filet z indyka












Normatyw surowcowy:

  • 1 kg filetu z indyka
  • 5 dużych ząbków czosnku
  • 1,5 łyżki papryki
  • 1 łyżka oleju
  • pieprz
Technika wykonania:
  • Filet z indyka zamoczyć na 4 godziny w bardzo mocno posolonej wodzie, obsączyć osuszyć.
  • Ostrym nożem nacinać mięso i w każde nacięcie włożyć ½ ząbka czosnku.
  • Paprykę wymieszać z olejem i pieprzem.
  • Tak przygotowaną pastą natrzeć mięso.
  • Piekarnik nagrzać do temperatury 250 stopni C i piec mięso przez 15 minut.
  • Następnie bez otwierania piekarnika wyłączyć ogrzewanie i pozostawić w nagrzanym piekarniku filet na 2 godziny.
  • Podawać na zimno.

Udka kurczaka zapieczone z ziemniakami i majonezem

Udka kurczaka zapieczone z ziemniakami i majonezem











Normatyw surowcowy:

  • 6 udek z kurczaka
  • 60 dkg ziemniaków
  • ½ szklanki majonezu
  • 2 łyżki śmietany
  • 1 łyżka masła
  • pieprz sól
Technika wykonania:
  • Udka umyć osuszyć, przyprawić solą i pieprzem.
  • Ziemniaki obrać, pokroić w plastry o grubości około 1 cm, zalać w rondlu wrzątkiem, gotować 5 minut odcedzić.
  • W dużym naczyniu żaroodpornym ułożyć przekrojone w stawie kolanowym udka, obłożyć naokoło ziemniakami, ziemniaki przyprawić solą.
  • Piec w piekarniku nagrzanym do temperatury 200 stopni C odwracając i polewając wytapiającym się tłuszczem.
  • Po 20 minutach wyjąć z piekarnika, polać majonezem wymieszanym ze śmietaną i ponownie zapiekać przez kolejne 15 minut.
  • Podawać z ulubionymi dodatkami.

Gołąbki z mięsem i ryżem


Normatyw surowcowy:

  • główka kapusty
  • niepełna szklanka ryżu
  • 2 łyżki oliwy
  • 1,5 szklanki wody
  • mięso wieprzowo-wołowe mielone około 50 dag
  • 1 jajko
  • 1 cebula
  • łyżka masła
  • 2 szklanki bulionu
  • pieprz
  • sól
Sos:
  • pomidory ok. 4 szt.(mogą być z puszki lub koncentrat pomidorowy)
  • szklanka bulionu
  • 1-2 łyżki mąki
  • 2 łyżki masła
  • 2-3 łyżki śmietany
  • cukier
  • pieprz sól
Technika wykonania:
  • Oczyścić kapustę, wyciąć głąb i gotować w osolonej wodzie około 10 minut.
  • Wystudzić, oddzielić liście wycinając twarde części.
  • Ryż ugotować na sypko. Wystudzić.
  • Drobno pokrojoną cebulę podsmażyć na maśle.
  • Ryż wymieszać z mięsem, jajkiem, solą, cebulą i pieprzem.
  • Nakładać na liście kapusty, zawijać w ruloniki.
  • Dno żarno odpornego garnka wyłożyć liśćmi kapusty, na nich układać gołąbki i na wierzch znowu liście kapusty.
  • Całość zalać bulionem.
  • Dusić 40-50 minut na małym ogniu.
Technika wykonania sos:
  • Na łyżce masła udusić pokrojone pomidory bez skórki.
  • Doprawić solą, cukrem i pieprzem, zalać bulionem.
  • Na pozostałym maśle podsmażyć mąkę, dodać trochę sosu z pomidorów i wymieszać żeby pozbyć się grudek.
  • Całość połączyć z sosem i zagotować.
  • Na końcu wlać śmietanę.
  • Gotowe gołąbki wyjąć na talerz i polać sosem pomidorowym.

Fasolka po bretońsku

http://www.mniammniam.pl/obrazki/u_obrazki/4961.jpg
Normatyw surowcowy:
  • fasola biała 70 g
  • kiełbasa toruńska 1
  • boczek 15 g
  • cebula 2 sztuki
  • koncentrat pomidorowy dwie puszki
  • majeranek 1 łyżeczka
  • pieprz
  • sól
  • papryka mielona 1 łyżeczka
Technika wykonania:
  • Fasolkę dokładnie wypłukać i namoczyć na 10 godzin.
  • Ugotować w tej samej ilości wody do miękkości, pod koniec gotowania posolić.
  • Boczek pokroić w drobną kostkę i podsmażyć następnie dodać posiekaną cebulę i nadal smażyć.
  • Kiełbasę osobno pokroić i osobno podsmażyć na patelni.
  • Do ugotowanej fasoli włożyć boczek z cebulą,kiełbasę, koncentrat pomidorowy,roztarty majeranek i paprykę oraz pieprz i sól do smaku.
  • Wszystko razem pogotować mieszając.

wtorek, 11 listopada 2008

Amerykańskie hamburgery

http://cash.hotmoney.pl/hm30/edfd72a00008cf6647fe7622
Normatyw surowcowy na 4 porcje:
  • 40 g chudej mielonej wołowiny
  • mała cebula (obrana i drobno posiekana)
  • jajo
  • Łyżka oliwy z oliwek
  • pół łyżeczki sosu worcester lub przyprawy do zup
  • sól
  • pieprz
  • 4 bułki
  • plastry ogórka
  • plastry pomidora
  • keczup lub musztarda
  • kapusta pekińska
Technika wykonania:
  • Przygotować sałatkę z kapusty pekińskiej.
  • Mięso wymieszać z cebulą,jajkiem,sosem worcester(przyprawą do zup) oraz solą i pieprzem.Masę dokładnie wyrobić,uformować 4 okrągłe,płaskie kotlety.
  • Na patelni o groszkowanym dnie rozgrzać łyżkę oliwy(hamburgery smaży się prawie bez tłuszczu) i smażyć kotlety po 6 minut z każdej strony.
  • Bułki przekroić,na spodzie każdej kłaść kolejno: liść sałaty,usmażony hamburger,krążki cebuli,trochę keczupu(musztardy),plasterek ogórka i pomidora.To wszystko przykryć górną częścią bułki.
  • Podawać natychmiast.

poniedziałek, 10 listopada 2008

Kotlet schabowy

Kotlet schabowy
Normatyw surowcowy na 4 porcje:
  • 4 plastry schabu bez kości
  • 1 jajko
  • 1 łyżka mąki
  • 1 szklanka bułki tartej
  • ok. 2 łyżki oleju
  • pieprz
  • sól
Technika wykonania:
  • Plastry mięsa opłukac zimną wodą.
  • Na desce rozbić plastry mięsa tak,aby zwiększyły swoją objętość 0 50%.
  • Na dwóch osobnych talerzach wbić surowe jajko i roztrzepać jak na jajecznice,a na drugi talerz wsypać bułkę tartą połączoną z mąką solą i pieprzem.
  • Przygotowane kotlety dokładnie obtoczyć w jajku a następnie w panierce.
  • Na rozgrzaną patelnię z tłuszczem ułożyć na płasko kotlety czas smażenia:po 2 minuty z obu stron na mocnym ogniu.
  • Po 4-5 minutach kotlety nadają się do spożycia.

Kotlety ryżowe

http://nowadeba.com.pl/var/news_site/storage/images/media/images/placki_ryzowe_a/11318-1-pol-PL/placki_ryzowe_a.jpg
Normatyw surowcowy na 2 porcje:
  • 50 g ryżu
  • 190 g bulionu warzywnego
  • 1 cebula
  • 50 g szczypiorku
  • 1 marchew
  • 1 jajko
  • 4 łyżki oleju
  • 2 łyżki bułki tartej
  • starta gałka muszkatołowa
  • mielony czarny pieprz
Technika wykonania:
  • Ryż wsypać do wrzącego bulionu i gotować,aż będzie miękki.
  • Cebulę pokroić w drobną kostkę,szczypior na wąskie pierścienie,marchew w zapałkę.Wszystko usmażyć na oleju.Dodać ryż i jajko.Doprawić gałką,pieprzem oraz solą i wymieszać.
  • Z masy ryżowej uformować 4 kotlety,obtoczyć w bułce tartej i zrumienić na oleju z dwóch stron.
  • Podawać z sosem pomidorowym.

niedziela, 9 listopada 2008

Kotlety rybne

http://pu.i.wp.pl/?k=MTAzODM1MTYsMzQ5Mzk1&f=IMG_1331.jpg
Normatyw surowcowy na 6 porcji:
  • 500 g filetów rybnych
  • 200 g czerstwej bułki
  • 2-3 łyżeczki bułki tartej
  • 2 łyżki oleju
  • mielony czarny pieprz
  • sól
Technika wykonania:
  • Filety rybne razem z namoczoną w wodzie i odciśniętą bułką dwukrotnie zemleć w maszynce do mięsa.Doprawić solą oraz pieprzem w bułce tartej.
  • Zrumienić na oleju z dwóch stron.
  • Podawać z ryżem ugotowanym na sypko lub smażonymi ziemniakami.
  • Porcje przybrać koperkiem i plasterkami cytryny.

Kotlety ziemniaczane

Krokiety ziemniaczane
Normatyw surowcowy na 4 porcje:
  • 1 kg ziemniaków
  • 2 jajka
  • 4 łyżki bułki tartej
  • 2 łyżki roztopionego masła
  • po 1 gałązce koperku i kolendry
  • mielony czarny pieprz
  • sól
Sposób wykonania:
  • Ziemniaki ugotować i gorące utrzeć do miski.Dodać posiekane zioła i jajka.doprawić solą oraz pieprzem i wymieszać.
  • Z masy ziemniaczanej uformować kotlety,obtoczyć w bułce tartej i zrumienić na maśle z dwóch stron.
  • Kotlety przybrać gałązkami ziół i podawać ze śmietaną.
  • Kotlety można podawać jako dodatek do mięsa lub ryb.